Služby

od konzultace až po fit plán

Lucie Tomanová fit plány na míru, výživové poradenství

SLUŽBY

od konzultace až po fit plán

JEDNORÁZOVÁ KONZULTACE ZDARMA

online 20- 30 minut

VSTUPNÍ KONZULTACE V NUTRIČNÍ PORADNĚ

60 minut, 650,-

Měření na speciálním lékařském analyzéru Tanita zjišťuje:

množství vázané vody v těle (činnost lymfatického systému)

metabolický věk (skutečné opotřebení těla a vnitřních orgánů)

vnitřní rizikové tuky (ukazatel rizika diabetu 2.typu a srdečních chorob)

klidová spotřeba a rychlost metabolismu (jak dobře tělo zpracovává přijaté kalorie)

hmotnost kalcia a minerálů v kostech (nosnost kostry a riziko osteoporózy) 

digitální váha Tanita

Na základě zjištěných hodnot obdržíte konkrétní rady a doporučení, jak zlepšit problémové ukazatele.

Poradenství v oblasti zdravého životního stylu a zdravého stravování.

Řešení nadváhy a obezity.

Sestavení ideálního nutričního programu na míru včetně jídelníčku bez počítání kalorií a vážení jídla.

Lucie Tomanová fit plány na míru, výživové poradenství

FIT PLÁN NA MÍRU

pomůže zhubnout tuk, nabrat svaly, zlepšit trávení i další zdravotní hodnoty (pálení žáhy, nadýmání, intolerance)

budete vědět jak jíst, co a jak si skládat na talíř bez počítání kalorií i vážení jídla

zdravé základy na celý život

receptář a ebooky s recepty do pár minut

nákupní košíky (běžně dostupné suroviny) 

inutriční doporučení na míru

odborné vedení, podpora a nutriční vdělávání po celou dobu programu

14 denní online FIT výzvy pro maximální výsledky

Cena se liší podle Vámi vybrané varianty fit plánu – varianty tvořím každému na míru (v ceně je vše výše uvedené včetně doplňků na dovyživení těla a podporu výsledku!) – od 2900 Kč

UKÁZKY JÍDEL Z FIT PLÁNU

Začněte
JEDNORÁZOVOU KONZULTACÍ ZDARMA